Vitalité Végétale

Ce cocktail légumes sans alcool est une excellente façon de profiter des bienfaits des légumes frais tout en se désaltérant. Il est parfait pour les personnes qui souhaitent éviter l’alcool ou simplement recherchent une alternative saine et délicieuse. Santé !

Ingrédients :

  • 2 carottes
  • 1 concombre
  • 2 branches de céleri
  • 1 poignée d’épinards frais
  • 1 citron
  • 1 petit morceau de gingembre (environ 2 cm)
  • 1 pomme verte (optionnelle pour ajouter une légère touche de douceur)
  • Glace pilée (facultatif)

Instructions :

  1. Préparez tous les légumes en les lavant soigneusement. Épluchez les carottes, le concombre et le gingembre si vous le souhaitez.
  2. Coupez les carottes, le concombre, les branches de céleri et la pomme verte (si utilisée) en morceaux de taille appropriée pour votre extracteur à jus.
  3. Insérez les légumes et la pomme verte dans l’extracteur à jus. Ajoutez également les épinards frais.
  4. Coupez le citron en deux et pressez-le pour en extraire le jus. Versez le jus de citron fraîchement pressé dans l’extracteur à jus.
  5. Râpez le morceau de gingembre et ajoutez-le également dans l’extracteur à jus.
  6. Mettez l’extracteur à jus en marche et laissez-le extraire tous les jus des légumes et du citron.
  7. Une fois que le jus est prêt, remuez-le délicatement pour bien mélanger toutes les saveurs.
  8. Si vous le souhaitez, vous pouvez servir le cocktail légumes sans alcool sur de la glace pilée pour le rafraîchir davantage.
  9. Versez le cocktail dans des verres et décorez-les avec une tranche de concombre ou une branche de céleri.
  10. Dégustez ce cocktail légumes sans alcool frais et plein de nutriments. C’est une explosion de saveurs saines qui ravira vos papilles tout en vous offrant une boisson rafraîchissante et revitalisante.

Image Pixabay – Vitalité Végétale

N’hésitez pas à ajuster les proportions des légumes selon vos préférences et à expérimenter avec d’autres ingrédients de votre choix pour créer votre propre variation de ce cocktail légumes sans alcool à l’extracteur à jus.

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